# 오십견

어깨 통증에 좋은 운동 오십견 예방에도 도움됩니다

어깨가 뻐근하고 팔을 올리기 힘들 때, 혹시 오십견은 아닐까 걱정하는 분들이 많습니다. 특히 여름철에는 냉방병 등으로 근육이 경직되어 어깨 통증을 더 느끼는 경우도 있죠. 단순한 어깨 결림으로 생각하고 방치하면 나중에 팔을 들기조차 어려워질 수 있습니다. 지금부터 어깨...